Naissance = bonheur, joie, sourires et … sommeil en moins. Voilà le constat livré par le Daily Mail récemment.

Une étude britannique réalisée par un fabricant de matelas vient de révéler, sondage à l’appui, cette douloureuse vérité : Les parents perdraient près de 44 jours de sommeil l’année de naissance de leur enfant.

L’étude, réalisée auprès de 1800 personnes indique que les nouveaux parents ne dormiraient plus que 5,1 heure par nuit au cours de la première année de leur nourrisson.

Ce laps de temps est obtenu en tenant compte de trois facteurs principaux : les biberons nocturnes (62 %), les pleurs (57 %) et l’angoisse liée à la bonne santé du nourrisson (45 %).

Pas de panique toutefois, ces 5,1 heures ne sont que le chiffre issu d’une moyenne. Chaque bébé est différent, s’éveille et fait ses nuits à son rythme.

Une autre moyenne rassurera les parents : les enfants dorment sans interruption entre 9 et 12 heures par jour à partir de 6 mois. Ouf !